En Kuralları Of bacak
Tendonlar, kasları kemiklere bentlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve basamak tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da yeniden yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.Tendinit, kasların kemiklere rabıtlanma noktası olan